Als je hebt geprobeerd om fit te worden en je bent een beginner hardlopen programma, zijn er een paar dingen die je nodig hebt om eerst te overwegen. Hardlopen is veel werk, hoe je het ook bekijkt, dus als je nieuw bent is het belangrijk om alle mogelijke redenen te […]
gezondheid
32 posts
Jaarlijks gaan wel 2,5 miljoen mensen naar de fysiotherapeut. Grote kans dus dat je er zelf ooit al wel eens bent geweest, of dat je zeker iemand uit je omgeving kent die er geweest is of er naar toe gaat. Maar voor wat voor soort klachten kan je nou goed […]
Bent u nou op zoek naar een jacuzzi, maar vindt u dat er veel werk bij komt kijken? Dan bent u bij Spa Care Brabant bij het goede adres. Het onderhoud, de reparaties en (ver)plaatsingen kunnen allemaal door hen geregeld worden. Ook wordt er geregeld dat uw jacuzzi geplaatst wordt […]
Elektrische fietsen zijn populairder dan ooit, en om goede redenen. Dit zijn de top 5 redenen waarom mensen vandaag nog een amslod elektrische fiets heren krijgen! De winter is gewoon beter! In de winter trekt een e-bike je letterlijk door de sneeuw! De elektrisch aangedreven motor beweegt het achterwiel alleen […]
Er is niets vervelender dan rugpijn te hebben terwijl je op kantoor aan het werk bent. Wist je dat je rugpijn op kantoor vaak kunt voorkomen of in ieder geval kunt verminderen? De oplossing voor rugpijn is ergonomisch werken. Wanneer je in een gezonde werkomgeving aan de slag gaat, zit […]
Ken je iemand die (ernstig) ziek, lichamelijk, of geestelijk beperkt is en ga jij die persoon regelmatig helpen? Dan ben je officieel mantelzorger van deze persoon. Wat dat precies inhoudt en hoe dat werkt, leggen we je hieronder uit. Wat is mantelzorg precies? Mantelzorg is veel meer dan de dagelijkse […]
Belangrijke punten om te overwegen bij de bouw van een zwembad. Beslis over het type zwembad dat u wilt. Kijk eens rond op https://www.waterwellness.nu/. Er zijn drie hoofdtypen van ondergrondse zwembaden: met vinyl bekleed (zie https://www.waterwellness.nu/), van glasvezel (https://www.waterwellness.nu/), en van beton. Weeg de voor- en nadelen van elk zwembad […]
Veel mensen ervaren rugklachten, nekpijn of migraine gedurende de dag. Vaak is een slechte houding de oorzaak van dergelijke kwalen. De afgelopen periode wordt er veel gefocust op het aannemen van goede werk- en zithoudingen. Men werkt immers vaker thuis en er wordt minder bewogen. Maar niet alleen werkhoudingen zijn […]
Als yogafan heb je vast de basics zoals yogamatje, een yoga legging of een yogatas in huis. Misschien wordt het tijd om jouw yoga items eens uit te breiden. Die fijne yoga gadgets die je tijdens een yogales gebruikt, zijn namelijk ook online te koop. Zo kun je ze zelf […]
Ooit gehoord van een nerd neck? Nee, het is geen hip kledingstuk maar een van de veel voorkomende pijntjes in de rug die wordt veroorzaakt door een verkeerde houding. Rugpijn kan mysterieus lijken. Het komt vaak voor zonder duidelijke reden en kan opkomen zonder waarschuwing, en het uitvoeren van zelfs […]