Een hernia kan een ingrijpende invloed hebben op je dagelijks leven. Pijn, ongemak en beperkte mobiliteit zijn veelvoorkomende symptomen die je welzijn ernstig kunnen beïnvloeden. Gelukkig zijn er effectieve behandelingen beschikbaar die je kunnen helpen om weer op de been te komen. We geven je een overzicht van welke hernia […]
Nieuws
66 berichten
Een goed ontwikkelde rug ziet er niet alleen mooi uit, maar is ook van cruciaal belang voor een gezond lichaam en een evenwichtige spierontwikkeling. Onze website is niet voor niets ingericht op het verhelpen en voorkomen van rugpijn. In dit artikel duiken we diep in waarom het trainen van de […]
Rugpijn is een aandoening die niet onderschat mag worden. Mensen van alle leeftijden kunnen te maken krijgen met rugpijn, wat kan resulteren in aanzienlijk ongemak en verstoring van dagelijkse activiteiten. Rugpijn kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan factoren, waaronder spierspanning door zwaar tillen, een slechte houding, gebrek aan regelmatige […]
Een hernia is een pijnlijke aandoening die de kwaliteit van leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Als je last hebt van een hernia, vraag je je wellicht af of de kosten van een hernia operatie worden gedekt door je zorgverzekering. In dit artikel bekijken we de vergoeding voor dit soort ingrepen en […]
Stel je voor dat je midden in een gewone dag bent, en plotseling overvalt je een stekende pijn in je rug. Je hebt moeite met bewegen en de pijn lijkt niet te verdwijnen. Wat zou dit kunnen zijn? Het kan zo maar een hernia zijn, een aandoening die misschien onverwachts […]
Rugpijn is een veelvoorkomende aandoening die het dagelijks leven aanzienlijk kan belemmeren. Mensen zoeken voortdurend naar manieren om pijnverlichting te vinden en hun algehele welzijn te verbeteren. In dit artikel worden drie personen geïntroduceerd die verbetering hebben ervaren in hun rugpijn door het gebruik van een spijkermat. Linda: Een Leven […]
Rugpijn, het belemmert je in je dagelijkse bewegingen en kunt er niet goed door slapen. Medicatie alleen is vaak niet effectief. In dit artikel worden daarom 3 tips gegeven om rugpijn te verminderen. Specifiek worden het full body schema, de compound oefeningen en eventueel ondersteunende medicatie besproken. Full body schema […]
Als je op zoek bent naar manieren om fit te blijven, dan is het belangrijk om te weten welke fitnessapparaten geschikt zijn voor thuisgebruik. Met de juiste apparatuur kan je gemakkelijk thuis trainen en werken aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen. In dit artikel bespreken we verschillende fitnessapparaten die geschikt […]
Fysiotherapie wordt regelmatig ingezet om onder andere pijn te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en ter aanvulling van het herstel aan diverse blessures. Als jij wordt doorverwezen voor fysiotherapie in Groningen of elders, wil je natuurlijk weten of dit vergoed wordt. In Nederland hangt dat van een aantal factoren af. […]
Zwangerschap is een tijd van vele veranderingen in het lichaam van een vrouw. Naarmate de foetus groeit, wordt het lichaam onderworpen aan toenemende fysieke belasting en druk. Dit kan leiden tot pijn in de rug, het bekken, de benen en de voeten. Daarnaast kunnen zwangere vrouwen last hebben van bekkeninstabiliteit, […]