We leven in een tijd waarin er best wel veel wordt verwacht van kinderen. Op school lopen ze rond met een aantal erg zware boeken in hun tas. Buitenspelen en bewegen wordt steeds minder gedaan, met als gevolg dat kinderen minstens een paar uur per dag stilzitten. Tel daarbij op […]
Nieuws
13 posts
Niet alle rugpijn heeft serieuze medische aandacht nodig. In de meeste gevallen zal rugpijn, hoewel ongemakkelijk en pijnlijk, vanzelf verdwijnen zonder dat er speciale zorg of medicijnen nodig zijn. Maar, wanneer je de oorzaken en symptomen begrijpt, ben je beter in staat om met rugpijn om te gaan en de […]
Mensen met een kantoorbaan of een ander beroep achter een bureau zitten vaak langdurig in dezelfde houding. Lang in dezelfde houding zitten is ongezond en kan op termijn rugklachten veroorzaken. Lage rugpijn is een van de meest voorkomende klachten door een slechte zithouding en/of een slechte bureaustoel. Een ergonomische werkplek […]